Epitècte a dit :« Il ne dépend pas de toi d’être riche, mais il dépend de toi d’être heureux ». C’est bien joli tout ça … mais...

En ce début d’année, on parle souvent de bonnes résolutions, de prendre de nouvelles habitudes à prendre. Aujourd’hui j’ai envie de vous...

A moins que vous ne veniez de Pluton ( très tendance ces temps-ci comme destination), vous ne pouvez pas ne pas avoir déjà au moins...

Mais le RITMO®, c’est quoi, et c’est pour qui ? D’après un article de Lili Ruggeri Découvert un peu par hasard au milieu des années 80...

Que garderez-vous de 2021 ? Alors que cette année tire sa révérence, il est temps de se poser certaines questions, et de faire un bilan....

Toi aussi tu te sens à bout ? submergé par les difficultés actuelles ? Tu en as marre d’avoir l’impression de ne plus rien maitriser, de...

Bientôt la fin de l’année, bientôt les feux d’artifices, les voeux de bonne année, bonne santé. On souhaite le meilleur à nos êtres...

Il y a peu de temps, je suis tombée sur cette infographie d’un hypno extraordinaire, qui m’apporte beaucoup dans ma pratique : Christophe...

Ça vous est déjà arrivé d’avoir l’impression que vous n’êtes pas à la hauteur dans votre boulot ? Que vous en êtes là par pure chance, ou...

“Moi je sais!” “T’es trop naif!” “nan mais t’y crois vraiment? “ Ça vous dit quelque chose? En ce moment, de manière encore plus...

Connaissez-vous l’histoire de l’ âne , du fermier et du puits ? Un jour, par accident, l’âne d’un fermier est tombé dans un puits....

Ça vous parle ? C’est peut-être la phrase que j’entends le plus souvent en séance. Et c’est bien naturel. On nous submerge d’images de...

Il y a autant de causes et de sortes d’insomnies que de personnes… ou presque. Parfois on a du mal à s’endormir. Cela peut être à cause...

C’est une phrase qui vous parle ? Cette impression que cette fois, c’est trop. Cette fois, on a trop mal. Ca fait trop longtemps, on a...

« Je veux que vous me débarrassiez de ma peur ! Faites-moi un truc là, que je puisse retrouver ma zénitude de l’autre fois » C’est la...

Vous vous posez des questions sur votre couple ? On a beau être sur une ile merveilleuse à la Réunion, avec la vue sur la mer et les...

Il vous est déjà arrivé, à de (trop) nombreux moments de votre vie d’avoir cette impression désagréable et inconfortable qu’on vous a...

L’impression d’être coincé(e), vous connaissez ? D’être arrivé(e) à un point de sa vie où on ne sait plus quoi faire, dans quel ordre....

Quand l’hypnose est elle utile face aux douleurs? . A quel moment est-ce mieux de prendre RDV ? C’est souvent une question qui revient...

Vous avez l’impression de vous encrouter en cette période de confinement ?On parle beaucoup de de faire du sport pour tonifier notre...